スーパーカルシウム 食パンでモーニングは如何ですか?
4枚切りの食パン1枚で、牛乳約500mlと同等のカルシウムが入ってるんです😱
カルシウムは、骨や歯は勿論、神経の伝達にも必要不可欠で大事なものです。
特に女性は若いうちから摂取しないと、段々吸収しにくいようになるそうで、更に閉経後そうなるそうです。
朝、パン食の方は、食パンをスーパーカルシウム食パンに変えるだけです😄
努力の必要が無く、気軽にカルシウムを摂取出来るのは本当に楽ですよね〜😁
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カルシウムは、骨や歯は勿論、神経の伝達にも必要不可欠で大事なものです。
特に女性は若いうちから摂取しないと、段々吸収しにくいようになるそうで、更に閉経後そうなるそうです。
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